为充分发挥共青团组织联系服务青少年的职能职责和12355青少年服务台专业优势，缓解同学们考前的心理压力和焦躁情绪，提高学习效率，决胜中考。5月6日下午，由通辽市团委主办，共青团科左中旗委员会承办，科左中旗蒙古族实验学校协办的“轻松备考·12355与你同行”中考心理减压活动顺利开展。国家二级心理咨询师、通辽市团委12355青少年服务台心理老师胡爱伟一行与300余名师生亲切互动，取得了一系列良好成效。

活动中，胡老师和团辅老师们针对同学们考前可能会出现的情绪烦躁、心理焦虑等问题，通过“找朋友”“合作共赢”“加油圈”等互动游戏，于愉快的体验中帮助同学们突破心理上的设限，引导孩子们认识学习压力上心有千千结，也有千千解，遇到问题、困惑时用科学、正确、有效的方法缓解，才能朝着自己的目标轻松前行。参加活动的学生们纷纷表示，通过参与此次活动，他们掌握不少了自我调节、自我减压的科学方法，增强了应考的信心，在接下来的备考中将努力进行自我心理调整，争取在中考中发挥出最佳水平。

接下来，团旗委将持续深入开展形式多样的12355中高考心理减压活动，帮助广大考生以平和的心态和良好的状态迎接中高考，助力广大学子在拼搏中放飞青春梦想，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青少年的最好成绩！